Măsurați circumferința toracică - instrucțiuni pentru bărbat și femeie

conținut

• Măsurați circumferința toracică: Doamnelor
• Măsurați circumferința toracică: bărbați
• De ce măsurați circumferința toracică ">

  Trebuie să vă măsurați circumferința toracică, dar nu știți cum să o faceți? Nicio problemă, deoarece această parte a corpului necesită doar puțin exercițiu sau o mână de ajutor pentru a efectua măsurarea cu exactitate. Măsurarea torsului este importantă pentru a putea cumpăra cu ușurință îmbrăcăminte potrivită, care să stea bine pe corp și care să nu pară prea mare sau prea mică. Acest lucru este deosebit de important pentru femei, deoarece sutienul necesită, în special, mai multe dimensiuni pentru a-l face potrivit și confortabil de purtat. Aici intervine circumferința sânului folosit, deci nu se cumpără un sutien prea mare sau mic.

  Nu ai nevoie de mult pentru a măsura sânul. O bandă de măsurare este singurul instrument de care aveți nevoie pentru acest lucru și acest lucru trebuie aplicat corpului. Nu este recomandată o măsură de bandă, așa cum este utilizată în atelierul intern, deoarece aceasta nu este aplicată corpului și falsifică rezultatul. În plus, nu este greșit dacă utilizați o altă persoană pentru a ajuta, deoarece măsurarea circumferinței toracice nu este întotdeauna ușoară. Atunci când efectuați măsurători trebuie să acordați atenție următoarelor puncte:

  1. Trebuie să luați măsurătorile doar cu un corp superior neînvelit. Aceasta nu este o problemă pentru bărbați. Ca femeie, te poți descurca fără sutien, dacă nu porți foarte mult sutien. Dacă purtați întotdeauna sutien, ar trebui să vă măsurați circumferința pieptului cu sutienul.

  2. Cel mai bine este să vă poziționați în fața unei oglinzi dacă luați măsurătorile singure. Acest lucru vă va permite să verificați dacă banda este în loc.

  Măsurați circumferința toracică: Doamnelor

  Femeile nu au nevoie doar de una, ci de două măsurători, mai ales dacă este determinată mărimea sutienului. Asta pentru că sutienele sunt oferite în două dimensiuni:

  • Mărimea cupei: A, B, C, D și așa mai departe
  • Circumferința de dedesubt: 70, 75, 80 și așa mai departe

  Circumferința de dedesubt este explicată prin numele propriu-zis. Mărimea cupei, pe de altă parte, este denumită circumferința reală a pieptului sau circumferința superioară a sânului. Împreună, aceste două dimensiuni asigură potrivirea perfectă pentru sutienul tău. Pentru alte haine este necesară doar circumferința superioară a toracelui. Circumferința pieptului superior este dată cu litere numai pentru dimensiunile cupei, la alte articole de îmbrăcăminte în centimetri. Pentru măsurarea circumferinței superioare a sânului se procedează astfel:

  

  1. Ridicați-vă drept și ridicați banda de măsurare. Nu vă întindeți pieptul, asta ar falsifica rezultatul.

  2. Acum ghidați banda de măsurare de pe spate peste partea inferioară a omoplatelor, astfel încât să ghidați cele două capete sub axilă în față. Acum ia-ți un capăt în mână și așeza-l pe partea cea mai îndepărtată a pieptului tău. Asigurați-vă că acest punct nu este întotdeauna pe sfârcuri, dar poate fi deasupra sau sub el.

  3. Acum închideți măsura de bandă și verificați dacă este răsucită. Corectează-l, citește informațiile și notează valoarea.

  4. Dacă doriți să calculați cu ea dimensiunea cupei, pur și simplu verificați aceste informații cu dimensiunile paharului producătorului.

  Circumferința de dedesubt este măsurată în felul următor:

  1. Pentru această măsurare, stați cu spatele drept și respirați relaxat.

  2. Puneți acum banda de măsurare direct sub bontul sânului. Citiți valoarea și notați-o.

  Dacă rotunjiți valoarea citată în pașii de la 5, veți obține informații precum 75, 80 sau 90 și puteți găsi sutienul care se potrivește împreună cu dimensiunea cupei. De exemplu, ați rotunji 81 cm pe 80 cm sau 104 cm pe 105 cm.

  Măsurați circumferința toracică: bărbați

  Dacă sunteți bărbat, trebuie să măsurați doar o singură dimensiune. Procedați după cum urmează:

  

  1. Ridicați-vă drept și respirați relaxat. Nu vă întindeți pieptul, deoarece bărbații tind să fie mai puternici decât femeile.

  2. Banda de măsurare este acum ghidată sub axile și închisă în partea anterioară a pieptului. Ca și în cazul doamnelor, banda de măsurare poate fi fie pe sfârcuri, fie ușor deasupra acesteia. Mai jos este mai puțin obișnuit.

  3. Citiți valoarea și notați-o.

  De ce măsurați circumferința toracică ">

  Sfat: nu vă faceți griji dacă ați purtat un sutien care nu se potrivește. Cercetătorii sunt de acord că dimensiunile greșite ale sutienului nu sunt legate de cancerul de sân, chiar dacă le porți de mulți ani.